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我的箱庭记录

外向型犬儒主义者 钱小壕的第九个梦 2022-04-20

今年9月份,我有幸在京师大厦获得了一次公益心理咨询的机会,咨询师是一位美丽动人、聪明俏皮的女硕士生,咨询的方式也很可爱,是传说中的“沙盘游戏”。

当时我刚开始一段恋情,因为一些自身的原因,这段恋情的前途十分不明朗,如今业已告一段落。

然而这一次,我发现我并没有想象的那么脆弱。在这个过程中我想箱庭的心理咨询给了我蛮大的帮助,每完成一个箱庭作品,作品也仿佛回馈予我灵性的力量。

每次前往与离开咨询室,我都是带着轻快、纯真、好奇的心情,这和我之前参加的谈话式的个体心理咨询有很大区别。

每次一个小时结束后,咨询师会让我给当次的作品起一个名字。以下就是我从九月份至今产生的五个作品。


9月12日:《乐土》

主题是当下的心境。

这里面有好多回忆,关于我所怀念的一些风景和人,也寄托了我对前程的祈福


9月18日:《梦马》

这次的主题是关于过往/童年,我似乎能够很轻盈地面对了。最上面刚好有一个和我小学母校同名的摆件,实验小学。


9月26日:《医生》

这次主题是关于同志的,我找了这些东西刚好摆成了一个HIV:两个蓝色镜框、一个不知为何上面写着“I”的体育场,一把粉红色的剪刀。

之所以把同志和HIV联系在一起,是因为两者都遇到了“出柜”的问题,而出柜议题的本质是“爱的表达与消除误解”,这个问题不是只有同志或HIV携带者才会遇到的,我们这个时候的很多人不都面临着“表白困难”和“孤独无助、不被理解”的问题么。

右上角的人和房子,是我心目中的家和爱人的样子。


10月10日:回不去了 

这次的主题关于我和家人的关系。

这三个摆件分别是我的母亲、父亲 和 我。这必然是个沉重的话题,很高兴我如实地观照内心,勇敢地去面对它了。


10月24日:《strength》

这次的主题关于我和我对象。

我觉得他给了我很多力量,去面对现实生活中我遇到的困难,所以我摆了很多大自然的、野性的、充满力量感的物体,这也是他给我的感觉,如非洲大草原般的纯真、温热。

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